Tamamen sekmeme diye bir şey yok.Öncelikle rate ayarın fps ayarın olmalı ve cl_ ayarlarını yapmalısın benim kullandığım kodlar;
rate 25000
cl_rate 9999
cl_cmdrate 101
cl_updaterate 101
fps_max 101
fps_modem 101
cl_bob 0
cl_bobcycle 0
cl_bobup 0
cl_lc 0
Bunları kullanıyorum ben.