Yarışma

[WILDGUARD]

Bir Arkadaşım Body Yarısmasına Katıldı. Fakat Oy Gerekiyor.





Facebook Adresinize Giriş Yapip Vericegim Linke Tıklayip , Resimde Gösterdigim Kişisel Bilgiler'in Üstündeki (Kırmızı İşaretle Gösterdigim Yer) "BEGEN" Butonuna Basar Mısınız ?


Link => https://yarisma.sporsonik.com/programdetails/detail/92

Yardım Ederseniz Sevinirim. Yardım Edenlere Şimdiden Teşekkürler.


Seneye Bende Katılıcam İnş

[NiCoMeDiA]

haftada 5-6 kez antreman yapması yanlış arkadaşa iletmelisin. kaslar %65 beslenme %20 dinlenme(uyuma) %15 ise egzersiz ile gelişir. arkadaşına 1 gün dinlenip 1 gün antreman yapmasını tavsiye ederim.

birazdan beğenicem.

[WILDGUARD]

haftada 5-6 kez antreman yapması yanlış arkadaşa iletmelisin. kaslar %65 beslenme %20 dinlenme(uyuma) %15 ise egzersiz ile gelişir. arkadaşına 1 gün dinlenip 1 gün antreman yapmasını tavsiye ederim.

birazdan beğenicem.

Teşekkürler. İleticem.